Lene Knudsen - Tudo de Bom para o Meu Cérebro + Tudo de Bom para o Meu Intestino

Descrição:

Tudo de Bom para o Meu Cérebro

Sente que o seu raciocínio está lento? Tem problemas de memória ou concentração? Este livro dá-lhe soluções para estes e muitos outros problemas para voltar a colocar o cérebro no bom caminho. Com explicações simples, conselhos práticos e 90 receitas saudáveis e deliciosas!

Contém: Casos de estudo, kits de emergência e um teste para avaliar a sua idade cerebral.

Tudo de Bom para o Meu Intestino

Soluções e receitas para os problemas mais comuns.
Quando o sistema digestivo é causador de problemas, nada como entender os segredos do organismo, em particular do já denominado segundo cérebro - o intestino. Uma descoberta que mudará hábitos alimentares e estilos de vida.
Contém explicações simples, conselhos práticos, estudos de caso, kits de urgência baseados em curas naturais, um quiz divertido e 90 receitas para encontrar o equilíbrio perfeito dos intestinos.